хочешь я открою тайну? не бывает идеально
случайно наткнулась на девочку в интернете,
которая съедает 700 ккал в день. Я была в шоке. Я минимум съедаю 1000 в день и стараюсь этого придерживаться.
Вот в скором времени я поеду отдыхать и решила,что там серьёзно займусь собой.
Бассейн, беговая дорожка, роликовые коньки и конечно же диета-1000 ккал в день,не больше.
Надеюсь у меня всё получится. Пожелайте мне удачи)))